Der Körper ist ein Tempel der Liebe!
Unser Körper ist ein Tempel der Liebe. Wir sind Geschöpfe Gottes und haben einen Körper erhalten, um ein Leben in Liebe und im Frieden zu leben.
So wie du dein Zuhause gestaltest, wirst du dich entweder in ihm wohlfühlen oder nicht. Ein Zuhause braucht deine Zuwendung – es will gepflegt, gereinigt und vor äußeren schädlichen Einflüssen geschützt sein.
In meiner Arbeit werden wir eine kleine Bestandsaufnahme machen, wie es mit deinem Körper – deinem Zuhause – steht.
- Wie lebt es sich in deinem Körper?
- Hast du körperliche Beschwerden, Schmerzen oder ein Druckgefühl?
- Wir werden die Zeichen des Körpers untersuchen und anschauen.
- Fehlt die Liebe für deine Seele und deinem Körper?
Fehlende Liebe macht krank.
Je mehr Ärger, Stress, Bitterkeit, Undankbarkeit und Unvergebenheit sich im Leben etablieren, wird sich das auf die Gesundheit des Körpers und der Seele niederschlagen, denn Krankheiten sind die Sprache der Seele.
Das Leiden und die Depression sind ein Hinweis und Zeichen, dass nicht genügend Liebe anwesend ist oder vielleicht gar nicht vorhanden ist. Wir werden uns um die Liebe des Körpers kümmern und der Seele Balsam schenken.
Die Liebe anrufen!
Die fehlende “Liebe”, die sich aus dem Leben zurückgezogen hat, muss wieder “angerufen und eingeladen” werden.
Der Ruf nach Liebe – die praktische Anwendung am Körper.
Körperliche Berührungen:
Über körperliche Berührungen, einer Umarmung oder einfach nur die Nähe zum anderen Menschen, kann dem Körper eine positive Information gegeben werden, um in einen heilsamen Zustand zu kommen.
Übungen zur körperlichen Nähe und Distanz:
In der Gruppe werden wir uns vorsichtig und achtsam dem Thema Berührung annähern, denn die Liebe ist eine Frage der richtigen Distanz (Nähe). In der Einzelarbeit wird die Nähe über ein Gespräch und Körpereinfühlung praktiziert.
Praxis der Körpereinfühlung:
Für die Körpereinfühlung werden wir die Mediation (im Liegen, im Sitzen, im Gehen, im Atmen) freies Tanzen, leichte Yogaübungen oder auch die Erdschwitzhütte nutzen. Das Einnehmen der gemeinsamen Mahlzeit dient auch eine Möglichkeit, seinen Körper wahrzunehmen.
Während der Körpereinfühlung wird die Nähe zu dir selbst praktiziert – unabhängig, ob jemand bei dir ist oder nicht. Die Übungen zur Körpereinfühlung finden im geschützten Raum und auch in der Natur statt.
Sinn der Körpereinfühlung:
Wir kümmern uns um den Körper. Die Aufmerksamkeit ist auf dem Körper gerichtet. Der Sinn der Körpereinfühlung ist, den Verstand und die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen, sodass auch der Körper sich wieder langsam entspannen kann.
Deine Zuwendung zum eigenen Körper ist die Liebe, die du ihm schenkst oder von einem anderen Menschen schenken lässt.
“Liebe deinen nächsten wie dich selbst. Schenke und empfange die Gaben, die du hast und / oder bekommst.”
Grenzen wahrnehmen, erhalten und erweitern:
Wir werden auf deine Grenzen achten. Es ist gut, diese wahrzunehmen und auch zu kommunizieren, um sie entweder beizubehalten oder auch erweitern zu können.
Reinigungszeremonien:
Wir haben auch die Möglichkeit, mithilfe der Erdschwitzhütte eine Reinigung unseres Körpers und Seele zu praktizieren. Dies ist ein feierlicher Akt für deine Seele und Körper, um sie von alten Belastungen reinigen zu lassen und die Nähe zu dir selbst zu auf einer tieferen Ebene zu praktizieren.
Darüber hinaus kannst du mit der Liebe in Kontakt gehen und zuhören, was sie dir mitteilen möchte. Vielleicht erhältst du eine Information, eine Vision oder Bild für dein Leben. Diese Zeremonie findet in der Natur statt, im Schoß von Mutter Erde.
Alles ist freiwillig. Du kannst zu jeder Zeit die Erdschwitzhütte verlassen, um deine Grenzen zu wahren.
Kakaozeremonie:
Ich arbeite auch mithilfe des Kakaos. Diese Zeremonie ist auch ein feierlicher Akt und eine Art Meditation. Sie dauert zirka ein bis drei Stunden, je nachdem wie sich die Teilnehmer vom Kakao mitnehmen lassen.
Ähnlich wie in der Erdschwitzhütte wird die Nähe zu sich selbst auf einer tiefen Ebene praktiziert. Visionen, Bilder, Informationen und festgefahrenes können erscheinen und zum Fließen gebracht werden.
Beide Zeremonien werden von mir geführt und teilweise mit Musikstücke oder Texte unterstützt, um Impulse für die Teilnehmer zu setzen. Ansonsten sind beide Zeremonien ruhig und still. Die Körpereinfühlung spielt auch hier eine wesentliche Rolle, die der Entspannung des Körpers und der Seele dienen soll.
Carmen